


עלות:
500 ש״ח
שעה:
08:30-16:00
מיקום:
דרך התנ״ך אל
הטבע, מכמנים
גליל מערבי
מתוך ההבנה הזו נולדה ׳סיפורה של חלה׳
סדנה איטית ואישית שמזמינה לעצור
לרגע, לגעת, ולתת לידיים להוביל.
דרך תהליך של הכנת חלה – לישה, קליעה,
כוונה ותפיחה – נוצר מסע קטן שבו הגוף
והרגש נעים יחד בקצב חדש.
הסדנה תתקיים בעשרה מועדים שונים.
פתיחה שקטה
08:30-09:00
מרחב של התכנסות אישית, היכרות עם הערכה, עם החומרים ועם מהלך הסדנה.
מרחב של התכנסות אישית, היכרות עם הערכה, עם החומרים ועם מהלך הסדנה.
פתיחה שקטה
08:30-09:00
לישה מודרכת
09:00-10:00
תהליך מונחה של מגע איטי, נשימה ותנועה. איך הלישה פותחת מרחב רגשי פנימי ומזמינה לאיזון. התחלה של המסע החושי מהבצק אל הנפש.
תהליך מונחה של מגע איטי, נשימה ותנועה. איך הלישה פותחת מרחב רגשי פנימי ומזמינה לאיזון. התחלה של המסע החושי מהבצק אל הנפש.
לישה מודרכת
09:00-10:00
הפסקת תפיחה ראשונה
10:00-11:30
זמן של צמיחה והשהייה ארוחת בוקר קלה, שיחה בין משתתפי הסדנה והזדמנות להתכנס ברגע.
זמן של צמיחה והשהייה ארוחת בוקר קלה, שיחה בין משתתפי הסדנה והזדמנות להתכנס ברגע.
הפסקת תפיחה ראשונה
10:00-11:30
קליעה אינטואיטיבית
11:30-12:30
יצירת צורות מתוך התחושה הפנימית. פעולה רכה וחזרתית שמחברת לרצף, לסדר וליכולת ליצור מתוך הלב.
יצירת צורות מתוך התחושה הפנימית. פעולה רכה וחזרתית שמחברת לרצף, לסדר וליכולת ליצור מתוך הלב.
קליעה אינטואיטיבית
11:30-12:30
הפסקת תפיחה שנייה
12:30-13:20
זמן אישי למחשבה כתיבה שקטה, מילים שנולדות מהחומר ומהחוויה.
זמן אישי למחשבה כתיבה שקטה, מילים שנולדות מהחומר ומהחוויה.
הפסקת תפיחה שנייה
12:30-13:20
אפייה משותפת
13:20-15:20
שלב של המתנה והשהייה לצד קפה חם ונשנושים. המתנה רגועה. ריח שממלא את החלל. התבוננות במה שיצרנו.
שלב של המתנה והשהייה לצד קפה חם ונשנושים. המתנה רגועה. ריח שממלא את החלל. התבוננות במה שיצרנו.
אפייה משותפת
13:20-15:20
סיום עטוף
15:20-16:00
חלה חמה ביד, ערכה אישית בלב. סיכום שקט. רגע אחרון של נוכחות ומתנה שנשארת איתכם לזכרון.
חלה חמה ביד, ערכה אישית בלב. סיכום שקט. רגע אחרון של נוכחות ומתנה שנשארת איתכם לזכרון.
סיום עטוף
15:20-16:00